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赤羽女性専門店 鈴木椋晴 Ryosei Suzuki
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JATI-ATI（トレーニング指導者）
-
かたぎり塾認定トレーナー
Profile トレーニングで体を整える。そして、体だけなく「心」も変わる。
初めまして、かたぎり塾赤羽女性専門店パーソナルトレーナーの鈴木 椋晴(すずき りょうせい)と申します。
突然ですがあなたにとって、生きていく上で大切なことはなんですか？
私は**「心身ともに健康であること」**だと思います。
そのために、”トレーニングと食事”が大切になると思います。
食事で体をつくり、トレーニングで体を整える。そして、体だけなく「心」も変わることも魅力的なポイントです！
しかし、初めての方は
**・トレーニングはどうやるの？**
**・食事は何をどうすれば良いの？**
**・自分にとって1番効率のいい方法は？**
など分からないことが多いと思います。
かたぎり塾のパーソナルトレーニングでは一人一人の「心と体」に合った安心出来るサポートをさせていただきます。
かたぎり塾赤羽女性専門店に通ってよかったなと思っていただけるような場所をお約束いたします。
是非お気軽にお越し下さいませ！
最後までお読み頂きありがとうございました。
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