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高円寺ANNEX店 パーソナルトレーナー 寺島輝 Akira Terashima

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Profile 皆様の人生の土台として、健康を届けたい!

私がどうして皆様に健康を届けたいのか?
それは、「健康=人生の豊かさ」と考えているからです!

私は社会人になり過労、睡眠不足などで体調を壊し、初めて動けなくなってしまいました。
そこで、「健康であれば、何とでもなる!」と身を持って強く感じました。

今はその経験を基に、健康にとって重要な「運動・心・休養」のバランスを整えることで
お客様が豊かな人生を過ごしてほしいという想いでサポートさせて頂いております!

・もっと若々しく綺麗でいたい!
・運動習慣を身に付けたい!
・慢性的な身体の不調を改善したい!

お悩み・きっかけに合わせて、私とのセッションを通じて笑顔な日常を作っていきましょう!

かたぎり塾高円寺ANNEX店でお会いできることを楽しみにしております!

Location パーソナルジム
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