中央林間店　パーソナルトレーナー大窪 尋那 Hirona Ookubo

はじめまして！
中央林間店の大窪尋那です！

以前は自重やHIITトレーニングのレッスン提供を約2年ほどしていました！
私の強みとして「全米ヨガアライアンスRYS200」という、ヨガの資格を保有しています。
ヨガのありのままの自分を客観的にみて受け入れることや、身体の動かし方などトレーニングで活きる部分がたくさんあると思います！！
ぜひ、トレーニングやダイエットなど皆さんとどんどんチャレンジしていきたいです！

また、かたぎり塾のメソッドでもある、綺麗なダイエットで心身ともにポジティブで素敵な状態を一緒に目指していきましょう！
よろしくお願いいたします！