覚王山店　パーソナルトレーナー服部太樹 Taiki Hattori

はじめまして！

かたぎり塾 覚王山店トレーナーの服部太樹です。

私は、初心者の頃に誤ったトレーニングフォームで腰を痛めたり、前職での力仕事で身体を壊したりしたことがあります。

こうした経験から、「健康な身体でいること」の重要性に気づき、「正しい運動を通じて、心も身体も健康になってほしい」という思いでトレーナーになりました。

トレーニングを安全かつ効果的に行うには、正しいフォームはもちろんですが、その前段階として「動ける身体に整えること」が重要だと考えています。

腰痛・肩こりといったお悩みを持つ方はもちろん、不調を感じていない方も、まず身体の状態を整えることでトレーニング効果を最大限引き出せるようサポートしています。

私と一緒に「健康」を土台に、なりたい自分を目指していきましょう！

覚王山店でお会いできるのを楽しみにしています！