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トレーニングといえば、辛い、キツイそんなイメージが先行するかもしれません。 そんなあなたをかたぎり塾では、そうはさせません！ ここに来れば、「楽しいな」、「落ち着くな」そんな場所を提供させていただきます！
目標や目的は人それぞれです。 あなたに合った、運動強度や運動頻度、お食事などの生活習慣についてアドバイスをさせていただきます。
自分自身のペースで焦らず、着実にやっていけるよう、一緒に頑張りましょう！ かたぎり塾鶴見店へのご来店、心よりお待ちしております。
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
Profile「楽しみながら、続けられる！」そんな場所を提供いたします！！
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