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Trainers
こんにちは!womgym大塚店所属パーソナルトレーナーの金田茉優子です。
食べることが好きで、気づけば人生MAX体重を記録。ダイエットを決意し、色々な方法を試しましたが、痩せることはできませんでした。その後、正しい知識を身につけてようやく痩せることができました。 自身がダイエットで試行錯誤して悩んだ経験から、ダイエットに悩む方や目標に向かって頑張る方のサポートがしたいと思っており、特に、食事に関するアドバイスには自信があります! また、女性トレーナーとして、同じ女性の皆さんが抱える悩みにも寄り添うことができると思いますので何かご相談があれば、どうぞお気軽にお声がけください。
もちろん、ダイエット目的以外の方も大歓迎です!
目標達成に向けて、一緒に頑張りましょう!よろしくお願いいたします。
Profile食べながら痩せる! 正しいダイエットで体と心を健康に!
こんにちは!womgym大塚店所属パーソナルトレーナーの金田茉優子です。
食べることが好きで、気づけば人生MAX体重を記録。ダイエットを決意し、色々な方法を試しましたが、痩せることはできませんでした。その後、正しい知識を身につけてようやく痩せることができました。
自身がダイエットで試行錯誤して悩んだ経験から、ダイエットに悩む方や目標に向かって頑張る方のサポートがしたいと思っており、特に、食事に関するアドバイスには自信があります!
また、女性トレーナーとして、同じ女性の皆さんが抱える悩みにも寄り添うことができると思いますので何かご相談があれば、どうぞお気軽にお声がけください。
もちろん、ダイエット目的以外の方も大歓迎です!
目標達成に向けて、一緒に頑張りましょう!よろしくお願いいたします。