朝霞店　パーソナルトレーナー中本葵 Aoi Nakamoto

はじめまして！
かたぎり塾 朝霞店トレーナーの中本です。

陸上競技に取り組む中で、私は“体づくり”が心身の変化を生み、人生を前向きにしてくれる力を持っていることを実感しました。
その経験から、
「トレーニング＝苦しい」ではなく
「トレーニング＝楽しい・続けられる」
と感じていただける時間づくりを大切にしています。

お客様それぞれの目標に寄り添いながら、
無理なく続けられるボディメイクで
「心も体も前向きに変わっていく体験」
を全力でサポートさせていただきます。

体が変われば、未来が変わる。
その一歩を、ぜひ私と一緒に踏み出しましょう！